Tudtad, hogy a panaszkodás függőséget okozhat? A negatív gondolkodás fokozza a stresszhormonok termelődését (amitől rosszabbul érezzük magunkat), ugyanakkor károsítja a kritikus gondolkodásért felelős agyterületeket. Vagyis minél többet siránkozunk, annál több okot találunk rá. Ha a panaszkodás berögzült életstílussá, állandó megküzdési eszközzé válik, az senkinek nem jó. Nem jó…